Questions fréquentes sur la thérapie de couple
“Vous vous posez encore des questions avant de commencer une thérapie de couple ?”
Lorsque le couple souffre, il est normal d’avoir des doutes, des peurs ou des hésitations avant de consulter.
Voici les réponses aux questions que les couples me posent le plus souvent avant de commencer un accompagnement.
Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant la thérapie de couple, les séances de couple, le programme Nouvelle Alliance et ma manière d’accompagner les couples.
Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, n’hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous pour une première séance bilan.
Thérapie de couple
À quoi sert concrètement une thérapie de couple ?
Une thérapie de couple permet de mieux comprendre les difficultés que traverse votre relation afin de retrouver une communication plus apaisée, restaurer la confiance et sortir des conflits répétitifs.
Contrairement à certaines idées reçues, son objectif n’est pas de convaincre un couple de rester ensemble à tout prix.
Elle permet avant tout de comprendre ce qui se joue réellement dans la relation, d’identifier les mécanismes qui alimentent les tensions et d’aider chacun à retrouver une meilleure compréhension de lui-même et de son partenaire.
Selon les situations, le travail peut porter sur la communication, les blessures émotionnelles, la confiance, les conflits, l’infidélité, la jalousie, la parentalité ou encore les difficultés liées au quotidien.
Mon approche thérapeutique
Je propose un accompagnement structuré pour les couples qui souhaitent
comprendre en profondeur ce qui se joue dans leur relation et reconstruire un lien solide.
Mon travail ne se limite pas à la communication.
Nous allons également explorer et transformer les blocages émotionnels et inconscients qui entretiennent les conflits.
C’est pour cela que l’accompagnement se fait sur deux axes :
- Le couple : Améliorer les problèmes du au couple (communication, compréhension, confiance…)
- Chaque conjoint individuellement.
Effectivement, il arrive souvent que les problèmes rencontrés par le couple sont en réalité des difficultés dues à des blessures émotionnelles de l’un ou des deux conjoints (traumatismes, blessure de l’abandon, confiance en soi…). Ces blessures, souvent antérieures au couple, impactent directement la relation.
Il convient alors de travailler en séances individuelles, pour guérir ces blessures. Le couple se porte ensuite naturellement beaucoup mieux.
J’utilise pour cela une approche intégrative combinant :
- Accompagnement émotionnel du couple
- Hypnose
- PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
- Mouvements oculaires (type EMDR)
L’objectif est de vous aider à retrouver une communication plus apaisée, recréer du lien et sortir des conflits répétitifs.
C’est réellement une « renaissance » de votre couple.
Si vous souhaitez approfondir ce sujet, vous pouvez également consulter mon article consacré aux objectifs et déroulement de la thérapie de couple:
Quel est le rôle d'un thérapeute de couple ?
Le rôle d’un thérapeute de couple n’est pas de désigner un responsable ni de prendre parti pour l’un des partenaires.
Son rôle est d’offrir un espace sécurisé où chacun peut s’exprimer librement, comprendre le point de vue de l’autre et identifier les mécanismes qui entretiennent les difficultés.
Le thérapeute aide également le couple à sortir des schémas répétitifs, à développer une communication plus constructive et à construire des solutions adaptées à sa situation.
Dans mon approche, j’accorde également une place importante aux blessures émotionnelles qui peuvent influencer la relation, car certaines difficultés trouvent leur origine autant dans l’histoire personnelle de chacun que dans la dynamique du couple.
Comment se déroule une séance de thérapie de couple ?
Je commence par écouter votre histoire, vos difficultés et les attentes de chacun.
Ensemble, nous identifions progressivement les mécanismes qui entretiennent les conflits afin de mieux comprendre ce qui se passe dans votre relation.
Lorsque cela est utile, je peux également proposer un travail individuel avec l’un des partenaires afin d’apaiser certaines blessures émotionnelles qui continuent d’impacter la vie de couple.
L’objectif est toujours de créer un espace d’échange constructif où chacun peut être entendu et compris.
Comment savoir si une thérapie de couple est adaptée à notre situation ?
En réalité, il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation devienne insupportable.
Une thérapie de couple peut être utile dès lors que vous avez le sentiment de ne plus vous comprendre, que les mêmes conflits reviennent régulièrement, que la confiance s’est fragilisée ou que vous souhaitez simplement améliorer votre relation.
Certaines situations nécessitent seulement quelques séances, tandis que d’autres bénéficient d’un accompagnement plus approfondi comme le programme Nouvelle Alliance.
La première séance permet justement de déterminer l’accompagnement le plus adapté à votre situation.
Combien de séances faut-il généralement prévoir ?
Il n’existe pas de réponse unique.
Chaque couple est différent.
Certaines difficultés peuvent évoluer positivement en quelques séances, notamment lorsqu’il s’agit d’un problème ponctuel ou récent.
En revanche, lorsque les conflits sont installés depuis longtemps, que les blessures émotionnelles sont importantes ou que la relation traverse une crise profonde, un accompagnement plus structuré est souvent préférable.
C’est pourquoi je propose deux possibilités :
- des séances de couple lorsque quelques rendez-vous peuvent suffire ;
- le programme Nouvelle Alliance, un accompagnement intensif de trois mois destiné aux couples qui souhaitent mettre toutes les chances de leur côté pour construire des changements durables.
Avant de consulter
Pourquoi hésite-t-on souvent à entreprendre une thérapie de couple ?
Il est tout à fait normal d’hésiter avant de consulter. Beaucoup de couples se demandent si leurs difficultés sont suffisamment importantes, craignent d’être jugés ou pensent qu’il est peut-être déjà trop tard pour changer les choses.
D’autres espèrent que la situation finira par s’améliorer d’elle-même ou redoutent de devoir remettre en question certaines habitudes.
Pourtant, consulter ne signifie pas que votre relation est vouée à l’échec. C’est simplement choisir de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui se passe dans votre couple et de mettre en place des solutions adaptées avant que les difficultés ne s’installent davantage.
Si l’on veut réellement obtenir des résultats différents, il faut par conséquent être prêt à mettre en application des stratégies différentes.
Cela demande effectivement des efforts et du courage, mais les résultats et le bonheur obtenus en valent vraiment la peine.
Faut-il attendre que la situation soit très dégradée avant de consulter ?
Non, bien au contraire.
Plus un couple attend, plus les incompréhensions, les blessures émotionnelles et les habitudes relationnelles négatives ont tendance à s’installer.
Une thérapie de couple n’est pas réservée aux situations extrêmes. Elle peut également permettre d’améliorer la communication, de prévenir l’aggravation de certains conflits ou de retrouver un meilleur équilibre avant que la souffrance ne devienne trop importante.
Consulter tôt permet souvent de résoudre les difficultés plus rapidement et plus sereinement.
Mon partenaire ne souhaite pas consulter : que puis-je faire ?
Il est fréquent que l’un des partenaires soit plus motivé que l’autre au début de la démarche.
Les réticences sont souvent liées à des idées reçues sur la thérapie de couple, à la peur d’être jugé ou simplement à la difficulté de parler de ses émotions.
L’idéal est bien sûr que les deux partenaires puissent participer à l’accompagnement. Toutefois, lorsqu’un seul souhaite faire évoluer la situation, un premier échange peut déjà permettre de mieux comprendre les blocages et de réfléchir à la manière d’amener l’autre à participer, sans pression.
Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet précis, vous pouvez consulter mon article:
👉https://samuel-hypnose.com/2026/05/07/mon-partenaire-refuse-therapie-couple/
Est-ce que les deux partenaires doivent être motivés dès le départ ?
Pas forcément.
Il arrive fréquemment qu’un partenaire prenne l’initiative tandis que l’autre accepte simplement d’essayer.
Au fil des séances, lorsque chacun se sent écouté et compris, l’implication évolue souvent naturellement.
Ce qui compte avant tout, c’est que les deux partenaires acceptent de venir avec l’envie de comprendre ce qui se passe dans leur relation et d’explorer ensemble des pistes de changement.
Peut-on consulter même si nous ne sommes pas mariés ?
Bien sûr.
Une thérapie de couple s’adresse à tous les couples, qu’ils soient mariés, pacsés ou en union libre.
Les difficultés relationnelles ne dépendent pas d’un statut juridique mais de la manière dont chacun vit la relation.
Que vous soyez ensemble depuis quelques mois ou depuis plusieurs années, avec ou sans enfants, l’accompagnement est toujours adapté à votre histoire, à vos besoins et aux difficultés que vous traversez.
Les difficultés du couple
Pourquoi avons-nous toujours les mêmes réactions pendant les disputes ?
Il est fréquent d’avoir l’impression de revivre sans cesse les mêmes scènes, même lorsque les sujets de désaccord semblent différents.
En réalité, les disputes sont souvent alimentées par des mécanismes émotionnels bien installés. Une remarque peut être perçue comme un rejet, une critique comme un manque de reconnaissance ou un silence comme un abandon. Chacun réagit alors davantage à ce qu’il ressent qu’à ce qui est réellement dit.
En thérapie de couple, nous cherchons à comprendre ces mécanismes afin de sortir de ces réactions automatiques et de retrouver une communication plus sereine.
Pourquoi avons-nous l'impression de ne plus nous écouter ?
Avec le temps, il arrive que chacun cherche davantage à se faire comprendre qu’à comprendre réellement son partenaire.
Lorsque les tensions s’accumulent, les échanges deviennent souvent défensifs. Chacun prépare sa réponse avant même d’avoir terminé d’écouter l’autre.
Peu à peu, le dialogue laisse place aux interprétations, aux reproches et aux malentendus.
Retrouver une véritable écoute est souvent l’une des premières étapes pour rétablir une communication apaisée et reconstruire une relation plus équilibrée.
Comment retrouver un dialogue constructif après une dispute ?
Après un conflit, il est fréquent que chacun reste sur ses positions ou préfère éviter le sujet par peur de relancer une nouvelle dispute.
Pourtant, ce ne sont pas les désaccords qui fragilisent le plus un couple, mais la manière dont ils sont gérés.
Apprendre à exprimer ses émotions, à écouter celles de son partenaire et à comprendre les besoins de chacun permet progressivement de transformer les conflits en occasions de mieux se comprendre plutôt qu’en nouvelles sources de souffrance.
Si vous voulez approfondir ce sujet, je vous invite à lire mon article complet:
👉https://samuel-hypnose.com/2026/05/26/reparler-apres-grosse-crise-couple/
Pourquoi les petits désaccords prennent-ils autant d'importance ?
Les conflits ne sont pas toujours liés au sujet évoqué.
Une remarque sur les tâches ménagères, un retard ou une simple contrariété peuvent réveiller des frustrations plus anciennes ou des besoins qui n’ont jamais été réellement exprimés (besoin d’être écouté(e), compris(e), valorisé(e)…).
Lorsque ces émotions s’accumulent, les désaccords du quotidien prennent une place disproportionnée et deviennent le déclencheur de disputes beaucoup plus profondes.
Comprendre ce qui se joue réellement derrière ces situations permet souvent d’apaiser durablement la relation.
Comment sortir des reproches permanents ?
Lorsque les reproches deviennent le principal mode de communication, chacun finit par se sentir attaqué, incompris ou découragé.
Progressivement, les discussions tournent en rond et les mêmes arguments reviennent sans cesse.
Sortir de ce fonctionnement demande d’aller au-delà des reproches pour comprendre les émotions et les besoins qui se cachent derrière.
En travaillant sur la communication du couple mais aussi, lorsque cela est nécessaire, sur les blessures émotionnelles de chacun, il devient possible de retrouver un dialogue plus respectueux, plus constructif et plus apaisé.
Les blessures émotionnelles et le couple
Pourquoi les blessures émotionnelles influencent-elles autant la relation de couple ?
Les difficultés d’un couple ne trouvent pas toujours leur origine uniquement dans la communication.
Il arrive que certaines réactions soient alimentées par des blessures émotionnelles plus anciennes, comme la peur de l’abandon, le sentiment de rejet, un manque de confiance en soi ou des expériences relationnelles douloureuses.
Ces blessures peuvent conduire à interpréter certaines paroles ou certains comportements de manière plus intense, provoquant des incompréhensions, des conflits ou un sentiment d’insécurité.
En travaillant sur ces mécanismes, il devient souvent possible d’apaiser durablement la relation et de retrouver une communication plus sereine.
Si vous souhaitez approfondir ce sujet, vous pouvez également consulter mon article consacré aux blessures émotionnelles dans le couple.
👉https://samuel-hypnose.com/2026/05/14/blessures-enfance-couple/
Pourquoi certaines réactions semblent-elles disproportionnées ?
Vous avez peut-être déjà eu cette impression :
Une simple remarque déclenche une dispute importante.
Un silence est vécu comme un rejet.
Un retard provoque une forte colère.
Dans ces situations, la réaction n’est pas toujours liée uniquement à l’événement présent.
Elle peut être influencée par des émotions, des expériences ou des blessures plus anciennes qui se réactivent inconsciemment.
Comprendre ces mécanismes permet souvent de diminuer l’intensité des conflits et d’éviter que les mêmes situations ne se reproduisent.
Pourquoi travaillez-vous à la fois sur le couple et sur les personnes qui le composent ?
Parce qu’une relation est toujours la rencontre de deux histoires personnelles.
Les difficultés du couple proviennent parfois de la dynamique relationnelle elle-même, mais elles peuvent également être entretenues par les blessures émotionnelles, les peurs ou les schémas de chacun.
C’est pourquoi mon accompagnement agit sur deux niveaux :
- la relation de couple, afin d’améliorer la communication, la compréhension mutuelle et la gestion des conflits ;
- les conjoints, lorsque cela est nécessaire, afin d’apaiser les blessures émotionnelles qui continuent d’impacter la relation.
Cette approche globale permet souvent d’obtenir des changements plus profonds et plus durables qu’un travail centré uniquement sur la relation du couple.
Est-il possible de changer des schémas relationnels installés depuis des années ?
Oui.
Même lorsque certaines habitudes sont présentes depuis longtemps, il est possible de les faire évoluer.
Les schémas relationnels ne disparaissent généralement pas du jour au lendemain, mais ils peuvent être progressivement remplacés par de nouvelles façons de communiquer, de réagir et de comprendre son partenaire.
Ce changement demande du temps, de l’engagement et un accompagnement adapté, mais de nombreux couples découvrent qu’il est possible de construire une relation plus apaisée, même après plusieurs années de difficultés.
Pourquoi avons-nous parfois l'impression de faire des efforts sans que rien ne change ?
C’est une situation que de nombreux couples décrivent.
Vous faites des efforts pour mieux communiquer, vous essayez d’éviter les disputes, de faire des compromis ou de repartir sur de bonnes bases… mais, quelques jours ou quelques semaines plus tard, les mêmes difficultés réapparaissent.
Dans de nombreux cas, cela ne signifie pas que vos efforts sont inutiles. Cela signifie simplement que certains mécanismes plus profonds continuent d’influencer votre relation.
Une peur de l’abandon, une blessure du rejet, un manque de confiance ou des schémas relationnels installés depuis longtemps peuvent continuer à alimenter les conflits, même lorsque chacun souhaite sincèrement que les choses changent.
C’est pourquoi mon accompagnement ne se limite pas à améliorer la communication du couple. Lorsque cela est nécessaire, il consiste également à travailler sur les blessures émotionnelles qui impactent la relation, afin de permettre des changements plus profonds et plus durables.
Mon approche thérapeutique
En quoi votre approche est-elle différente d'une thérapie de couple classique ?
Chaque thérapeute possède sa propre manière d’accompagner les couples.
Mon approche repose sur une idée simple : améliorer la communication est essentiel, mais cela ne suffit pas toujours à transformer durablement une relation.
Lorsque cela est nécessaire, je travaille également sur les blessures émotionnelles, les peurs ou les schémas relationnels qui continuent d’influencer les réactions de chacun.
L’objectif est d’agir à la fois sur la relation de couple et sur les causes profondes qui alimentent les conflits, afin de favoriser des changements plus durables.
Est-ce que vous prenez parti pour l'un des partenaires ?
Non.
Mon rôle n’est pas de déterminer qui a raison ou qui a tort.
Chaque partenaire possède son histoire, son vécu, ses émotions et sa manière de percevoir les situations.
Mon objectif est d’aider chacun à mieux comprendre le fonctionnement de l’autre, à identifier les mécanismes qui entretiennent les difficultés et à construire des solutions qui respectent les besoins de chacun.
Le cabinet est un espace où les deux partenaires doivent pouvoir s’exprimer librement, en se sentant écoutés avec la même attention.
Utilisez-vous l'hypnose pendant la thérapie de couple ?
L’hypnose ne fait pas partie des séances de couple à proprement parler.
Les séances de couple sont avant tout consacrées au dialogue, à la compréhension des mécanismes relationnels, à l’amélioration de la communication et au travail réalisé ensemble avec les deux partenaires.
En revanche, lorsque certaines blessures émotionnelles personnelles continuent d’impacter la relation, il peut être pertinent de recevoir ponctuellement l’un des conjoints séparément.
Dans ce cadre individuel, je peux utiliser l’hypnose, ainsi que d’autres outils thérapeutiques tels que les mouvements oculaires, la PNL ou l’EFT, afin d’aider la personne à apaiser certaines blessures émotionnelles, des peurs ou des expériences passées qui influencent encore la relation de couple.
L’objectif n’est pas de traiter les conjoints séparément de manière systématique, mais de le proposer uniquement lorsque cela peut favoriser des changements plus profonds et plus durables au sein du couple.
Comment choisissez-vous les outils thérapeutiques utilisés pendant les séances ?
Il n’existe pas une méthode unique qui convienne à tous les couples.
Chaque histoire est différente, tout comme les difficultés rencontrées.
J’adapte donc mon accompagnement à votre situation. Lorsque cela est nécessaire, je complète le travail réalisé en séances de couple par un accompagnement individuel de l’un ou des deux partenaires. J’utilise alors différents outils thérapeutiques tels que l’hypnose, le coaching, les mouvements oculaires ou encore différentes techniques de libération émotionnelle.
L’objectif est de proposer un accompagnement personnalisé, adapté à votre fonctionnement, à vos besoins et aux difficultés que vous traversez.
Comment déterminez-vous l'accompagnement le plus adapté à notre situation ?
C’est précisément le rôle de la séance bilan de 90 minutes.
Cette première rencontre permet de faire un point complet sur votre relation, de comprendre les mécanismes qui entretiennent les difficultés et d’évaluer ensemble vos besoins.
À l’issue de ce bilan, je vous oriente vers l’accompagnement qui me semble le plus adapté à votre situation : quelques séances de couple lorsque cela est suffisant, ou un accompagnement plus complet comme le programme Nouvelle Alliance lorsque les difficultés nécessitent un travail plus approfondi.
Mon objectif est toujours de vous proposer la solution la plus pertinente pour votre couple, et non une formule identique pour tous.
Les différentes possibilités d’accompagnement
Comment choisir entre les séances de couple et le programme Nouvelle Alliance ?
Chaque couple est unique.
Certaines difficultés sont récentes ou concernent une problématique bien identifiée. Dans ces situations, quelques séances de couple peuvent suffire à retrouver une communication plus sereine et à dépasser les difficultés rencontrées.
D’autres couples vivent des conflits installés depuis plusieurs années, une perte de confiance importante, une infidélité, une accumulation de blessures émotionnelles ou envisagent une séparation.
Dans ces situations, un accompagnement plus structuré permet souvent de travailler plus en profondeur et de soutenir les changements dans la durée.
La séance bilan de 90 minutes permet justement de déterminer ensemble l’accompagnement le plus adapté à votre situation.
Pourquoi avoir créé le programme Nouvelle Alliance ?
Au fil des années, j’ai remarqué que les principales difficultés rencontrées par les couples pendant la thérapie étaient les suivants :
- Souvent il ne s’agit pas de problèmes liés proprement au couple mais plutôt des problèmes personnels, antérieurs à la relation, qui influent sur le couple (traumatismes, blessures, peurs, croyances limitantes…). Il faudrait alors traiter également les conjoints séparément, en plus de travailler la relation.
- Même lorsque les séances se passent bien, certains couples abandonnent parce que, entre les séances, certaines difficultés peuvent ressurgir (ce qui est en soi tout à fait normal, mais effectivement cela peut faire peur). N’ayant personne vers qui se tourner à ce moment-là, ils pensent être dans une situation insurmontable et abandonnent leurs efforts.
- Des fois dès que cela va un peu mieux, certains couples arrêtent la thérapie puisqu’ils ne se considèrent plus en état d’urgence. Or si le problème n’est pas complètement traité, il y’a un risque important de « rechute ».
- D’autres couples considèrent que les séances ne constituent pas un accompagnement suffisant au vu de la complexité des problématiques auxquelles ils sont confrontés.
C’est pourquoi j’ai créé un accompagnement complet pour couples, qui répond à tous ces besoins.
Ce programme sur trois mois comporte des séances de couples bien entendu mais également des séances individuelles pour que chacun des conjoints puisse traiter également ses blessures personnelles qui influent sur le couple.
L’accompagnement ne se limite pas aux séances !!!
Il y’a également des exercices entre les séances qui permettent de renforcer le travail effectué pendant la thérapie.
Un contact est maintenu par sms et téléphone entre les séances (il peut aussi arriver que je vous contacte pour voir avec vous comment la situation évolue).
L’accompagnement est engageant depuis le début, donc on est bien « obligé » d’aller au bout de la démarche.
Ce programme, je l’ai appelé « Nouvelle Alliance » puisqu’il permet aux couples de se redécouvrir et de créer véritablement une relation nouvelle, libérée des blessures et des difficultés du passé.
Il permet également aux couples hésitant à poursuivre leur relation, à faire leur choix la conscience tranquille, après avoir tout essayé pour vérifier la viabilité de leur couple.
Que comprend exactement le programme Nouvelle Alliance ?
Le programme Nouvelle Alliance est un accompagnement intensif de 3 mois, comprenant 10 séances réparties entre des séances de couple et des séances individuelles pour chacun des partenaires, ainsi qu’un accompagnement entre les rendez-vous.
Vous bénéficiez notamment de :
• 10 séances (séances de couple et séances individuelles)
• Un accompagnement entre les séances
• Des exercices personnalisés
• Des échanges par messages
• Un accompagnement téléphonique lorsque la situation le nécessite
L’une des particularités du programme Nouvelle Alliance est d’associer un travail sur la relation de couple à un travail individuel avec chacun des partenaires. Cette approche permet d’agir à la fois sur les difficultés relationnelles et sur les blessures émotionnelles personnelles qui peuvent continuer d’alimenter les conflits.
L’autre différence essentielle est que vous n’êtes pas seuls entre deux séances. Les difficultés du couple ne prennent pas rendez-vous : elles apparaissent souvent au quotidien, lorsque les émotions prennent le dessus. L’accompagnement entre les séances permet de vous aider à mettre en pratique les outils abordés pendant les rendez-vous, de répondre à certaines difficultés lorsqu’elles surviennent et de maintenir la dynamique de changement tout au long du programme.
L’objectif étant de vous accompagner complètement jusqu’à changer en profondeur la dynamique de votre couple.
Pourquoi l'accompagnement entre les séances est-il si important ?
Les moments les plus difficiles ne se produisent généralement pas pendant les séances.
Ils surviennent quelques jours plus tard, lorsqu’un conflit éclate, qu’une blessure émotionnelle se réactive ou qu’une incompréhension apparaît.
C’est précisément à ces moments-là que les anciens schémas ont tendance à reprendre le dessus.
L’accompagnement entre les séances permet d’aider le couple à appliquer concrètement les outils abordés pendant les rendez-vous, de maintenir la dynamique engagée et de consolider les progrès au fur et à mesure.
Les séances de couple sont-elles toujours suffisantes ?
Dans de nombreuses situations, oui.
Certaines difficultés peuvent être dépassées grâce à quelques séances de couple ciblées.
En revanche, lorsque les conflits sont anciens, que les mêmes difficultés reviennent régulièrement ou que les blessures émotionnelles sont importantes, un accompagnement plus complet permet souvent d’obtenir des changements plus profonds et plus durables.
L’objectif n’est pas de proposer systématiquement le programme Nouvelle Alliance, mais de vous orienter vers la formule qui correspond le mieux à votre situation et à vos besoins.
Questions pratiques
Quels sont vos tarifs ?
Je propose deux possibilités d’accompagnement, afin de répondre aux besoins de chaque couple.
💑 Séances de couple
Durée : entre 1h15 et 1h30
Tarif : 200 €
Ces séances conviennent particulièrement aux couples qui souhaitent travailler sur une difficulté ponctuelle, améliorer leur communication ou retrouver un meilleur équilibre dans leur relation.
💎 Programme Nouvelle Alliance
Le programme Nouvelle Alliance est un accompagnement intensif de 3 mois, comprenant 10 séances (séances de couple et séances individuelles), un accompagnement entre les séances ainsi que différents outils destinés à favoriser des changements profonds et durables.
La première étape est une séance bilan de 90 minutes, au tarif de 200 €.
Cette première rencontre ne consiste pas uniquement à évaluer votre situation. Elle permet déjà de faire un point approfondi sur votre relation, de comprendre les mécanismes qui entretiennent vos difficultés, de commencer le travail thérapeutique et de déterminer ensemble l’accompagnement le plus adapté à votre couple.
Si vous choisissez ensuite de poursuivre avec le programme Nouvelle Alliance, le montant de cette séance est intégralement déduit du coût total de l’accompagnement.
Retrouvez également un résumé de mes accompagnements sur la page d’accueil.
Peut-on choisir directement le programme Nouvelle Alliance sans passer par la séance bilan ?
Non. La séance bilan constitue la première étape de l’accompagnement.
Elle permet de faire un point complet sur votre relation, de comprendre les mécanismes qui entretiennent vos difficultés et de commencer le travail thérapeutique.
À l’issue de cette première rencontre, nous déterminons ensemble si le programme Nouvelle Alliance est réellement l’accompagnement le plus adapté à votre situation ou si quelques séances de couple suffisent.
Il arrive également que je considère qu’un accompagnement intensif ne soit pas le plus pertinent pour votre couple. Dans ce cas, je vous orienterai vers des séances de couple classiques ou vers la solution qui me semble la plus adaptée à vos besoins.
Si l’on poursuit avec le programme Nouvelle Alliance, le montant de cette séance est intégralement déduit du coût total de l’accompagnement.
Combien de temps faut-il pour observer les premiers résultats ?
Chaque couple avance à son rythme.
Mais dans la majorité des cas :
- les premiers changements apparaissent rapidement
- une évolution significative peut se faire en quelques séances
L’accompagnement est conçu pour être court et efficace.
Bien sûr, cela dépend beaucoup de votre engagement et de votre régularité.
C’est comme avec tout, plus vous êtes engagé et régulier, plus vous obtiendrez des résultats rapides et durables.
Comment se déroule la séance bilan de 90 minutes ?
La séance bilan constitue la première étape de l’accompagnement.
Pendant ces 90 minutes, nous prenons le temps de faire un point approfondi sur votre histoire, vos difficultés actuelles, vos attentes et les mécanismes qui entretiennent les conflits.
Cette première rencontre permet également de commencer le travail thérapeutique et de déterminer ensemble l’accompagnement le plus adapté à votre situation.
Elle est souvent vécue comme un premier pas important vers une meilleure compréhension de votre relation.
Les séances peuvent-elles être réalisées en visioconférence ?
Oui.
Les séances de couple peuvent être réalisées aussi bien au cabinet qu’en visioconférence.
De nombreux couples choisissent aujourd’hui cette solution lorsqu’ils habitent loin, ont des contraintes professionnelles ou souhaitent simplement consulter depuis leur domicile.
L’expérience montre qu’une thérapie de couple en visioconférence peut être tout aussi efficace qu’au cabinet, dès lors que chacun dispose d’un environnement calme et propice aux échanges.
Vous n’avez pas trouvé la réponse à votre question ?
Chaque couple est unique et certaines situations méritent un échange personnalisé.
Si vous souhaitez faire le point sur votre relation ou simplement savoir quel accompagnement est le plus adapté à votre situation, je vous invite à prendre rendez-vous pour une séance bilan de 90 minutes.
Ensemble, nous prendrons le temps de comprendre votre fonctionnement, d’identifier les difficultés que vous rencontrez et de définir la démarche la plus adaptée à votre couple.
Vous avez une question avant de prendre rendez-vous ?
Je reste également disponible pour échanger avec vous par téléphone au 07 69 19 31 67 si vous souhaitez obtenir un premier renseignement ou être orienté vers l’accompagnement le plus adapté à votre situation.
Pour aller plus loin
Vous souhaitez approfondir certaines problématiques de couple ?
Découvrez également les articles du blog, dans lesquels j’aborde de nombreux sujets tels que :
- La communication dans le couple
- Les blessures émotionnelles
- L’infidélité
- Les disputes à répétition
- La confiance
- La séparation
- La reconnexion émotionnelle
Comment me contacter
Je suis heureux de vous recevoir à mon cabinet de thérapie conjugale à Paris 16ème, ou partout en visioconférence.
La prise de contact ainsi que la réservation de rendez-vous se font soit sur Resalib, soit par téléphone au 0769193167.
Si je ne déroche pas tout de suite, n’hésitez pas à me laisser un message, je vous rappellerai.
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Mon adresse
75116 Paris
ou partout en visioconférence
Horaires d'ouverture
Mardi : 14h – 20h
Mercredi : 14h – 18h
Jeudi : 14h – 20h
Vendredi : 09h – 16h
Samedi : fermé
Dimanche : 09h – 16h